Je pense que tu n'as pas le manuel du propriétaire car c'est expliqué dedans....
A l'arret, tu utilise les boutons à gauche de ton compteur et quand tu arrives sur l'heure, tu appuie sur 'lun ou l'autre pour les heures et minutes...
quand tu as la bonne heure, tu attends la fin du clignotement...
pas très précis mais j'écris ca de mémoire....